Как да извадя тампона?

Изваждането на тампона е лесно! Отпусни се! Седни на тоалетната чиния, хвани конеца на тампона и го дръпни диагонално, към горната част на тялото си. 

Ако усещаш съпротивление, тампонът не е напоен достатъчно. Изваждането може да е некомфортно за теб. Може да го оставиш още малко (освен ако не са минали 8 часа, откакто си го поставила).